Imagen de archivo de un gimnasio | PxHere

Ocho accesorios que no deben faltar en la vuelta al gimnasio

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El 40 por ciento de los nuevos abonados a un gimnasio en España se apunta en los meses de septiembre y octubre

Barcelona, 19 de septiembre de 2018 (04:55 CET)

Si agosto es mes de excesos, de playa y chiringuito, de caña y tapa; septiembre es el mes de la vuelta al colegio, vuelta al trabajo. En definitiva, vuelta a la rutina.  Septiembre es también el mes de recuperar la actividad física, de volver a las rutinas deportivas que hemos dejado estancadas durante el verano.

Sin duda toca perder esos kilos de más que hemos cogido durante el verano y mantenernos sanos y en buena forma a lo largo de todo el año.

Hay que volver a realizar ejercicio físico paulatinamente y equipado adecuadamente

De hecho se calcula que septiembre y octubre se cerraran el 40% de los nuevos abonos de gimnasio del año en España, según un estudio de Forus, que gestiona once centros deportivos en España.

Muchos se quedan en el camino y no duran más de un mes apuntados. Es por eso que los expertos recomiendan que la vuelta al ejercicio físico sea paulatinamente y equipado adecuadamente.

Con ese propósito, te hemos seleccionado ocho accesorios que no deben faltar en tu vuelta al gimnasio.

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