Estuches al vapor, una gran opción para comer de forma saludable fuera de casa

Estos económicos estuches al vapor permiten un tipo de cocción propio de una dieta sana y baja en calorías

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Como sucede con cada entrada año, tendemos a realizar una lista de propósitos con los que intentamos cambiar nuestros hábitos. Uno muy recurrente es el de hacer dieta o intentar comer mejor. Si para este 2022 has optado por realizar un cambio en la alimentación una opción a tener muy en cuenta es la cocina al vapor. La cocción de la comida con esta técnica permite saborear de forma más intensa productos como la carne, el pescado o la verdura.   

Además, utilizar la cocción al vapor presenta ventajas como que requiere poco tiempo en la cocina, facilita la digestión y reduce el número de calorías ingeridas. 

El estuche de vapor de Lékué, de las mejores opciones de El Corte Inglés

Lékué se caracteriza, en gran parte, por sus productos de silicona que permiten un buen resultado en la cocina al vapor. En concreto, este estuche cumple función de sustituir las ollas convencionales para cocer de manera rápida y sencilla todo tipo de comida en muy poco tiempo. 

En concreto, este producto es para 1 o 2 personas y permite su utilización tanto en el horno como en el microondas. El estuche, de color rojo, incluye una bandeja extraíble pensada para escurrir el líquido de la comida. Al realizar una separación de alimento y jugo se consiguen conservar todos los nutrientes y vitaminas al mismo tiempo que potencia el sabor.  

Además, en esta ocasión incluye el libro “La guía de Lekue”, una guía con más de 70 recetas con tablas de cocción e indicadores para cocinar según qué alimento, las cantidades idóneas y las diferentes formas de preparar la receta elegida.  

El precio de este estuche de cocción al vapor está en 24,76€. Un producto que presenta un 20% de descuento ya que anteriormente se encontraba en 30,95€. 

Amazon, con opciones muy económicas sobre estuches de vapor

En cambio, si se prefiere, en Amazon hay otra opción más barata también de la marca Lékué. Para empezar, abandona el clásico color rojo con el que caracteriza a la marca para dar lugar a un verde más exclusivo. 

Incluye dos recetas de aprovechamiento de alimentos para cocinar con este estuche de vapor. Cuenta con una valoración de cuatro estrellas y media y cuenta con 226 valoraciones por parte de los clientes. 

Este producto tiene un coste de 18,32€ con un descuento del 29% ya que antes costaba 25,90€. Esta oferta gana interés con el recetario antes mencionado y una bolsa fabricada con botellas de plástico recicladas.  

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