En un mundo cada vez más digitalizado, el uso de dispositivos electrónicos se ha convertido en una parte integral de la vida cotidiana. Sin embargo, psicólogos, médicos, y docentes están cada vez más preocupados por el bienestar integral de los jóvenes en este sentido, y es por eso que en los últimos años se ha puesto de relevancia la importancia de comprender los efectos del uso de pantallas en niños y brindar pautas para proteger su salud