Qué día se cobra el paro en febrero de 2026: fechas confirmadas por el SEPE y los bancos

Quedarse sin empleo puede convertirse en una situación desesperante. Con el objetivo de garantizar los ingresos a lo largo del periodo en el que se está buscando un nuevo puesto de trabajo, el Servicio Público de Empleo Estatal ofrece la posibilidad de cobrar una prestación económica de forma mensual: el paro.

La prestación contributiva protege a quienes pierdan su empleo de forma temporal o definitiva, pero también a quienes ven reducida temporalmente su jornada entre un 10% y un 70%

Se trata de la prestación contributiva por desempleo, que pueden solicitar las personas que han cotizado a la contingencia por desempleo durante más de un año. «La prestación contributiva protege a quienes pierdan su empleo de forma temporal o definitiva o vean reducida temporalmente su jornada ordinaria de trabajo entre un 10% y un 70%», explica en su página web el SEPE.

Requisitos para cobrar el paro

Más allá de haber cotizado a desempleo durante un mínimo de 360 días dentro de los seis años anteriores al momento en que se pedió el trabajo, para solicitar la ayuda es necesario cumplir una serie de requisitos:

Estar afiliada o afiliado y en situación de alta o asimilada al alta en la Seguridad Social en un régimen que contemple la contingencia por desempleo.
Encontrarse en situación legal de desempleo.
Mantener la inscripción como demandante de empleo durante todo el periodo en que se percibe la prestación.
No haber cumplido la edad ordinaria para jubilarse.
No realizar una actividad por cuenta propia o trabajo por cuenta ajena a tiempo completo.
No cobrar una pensión de la Seguridad Social incompatible con el trabajo.

Duración

La duración de la prestación contributiva depende de las cotizaciones por desempleo que se hayan realizado:

De 360 a 539 días cotizados: 120 días de prestación.
De 540 a 719 días cotizados: 180 días de prestación.
De 720 a 899 días cotizados: 240 días de prestación.
De 900 a 1.079 días cotizados: 300 días de prestación.
De 1.080 a 1.259 días cotizados: 360 días de prestación.
De 1.260 a 1.439 días cotizados: 420 días de prestación.
De 1.440 a 1.619 días cotizados: 480 días de prestación.
De 1.620 a 1.799 días cotizados: 540 días de prestación.
De 1.800 a 1.979 días cotizados: 600 días de prestación.
De 1.980 a 2.159 días cotizados: 660 días de prestación.
Desde 2.160 día cotizados: 720 días de prestación.

El SEPE puntualiza que, para el cálculo del periodo de ocupación cotizada, se tendrán en cuenta los periodos de vacaciones anuales retribuidos y no disfrutados antes de la extinción de la relación laboral. En cuanto a la fecha de inicio del cobro de la prestación, señala que es el día siguiente a cuándo se produce la situación legal de desempleo, siempre que se presente la solicitud en plazo.

Cuantía

La cuantía de la prestación contributiva depende de las bases de cotización a la Seguridad Social por contingencias profesionales, durante los 180 últimos días cotizados, sin tener en cuenta las horas extraordinarias. El importe que se percibe es el 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días de prestación y el 60% a partir del entonces.

Paro desempleo — El importe diario que se percibe es el 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días de prestación y el 60% a partir del entonces. Foto: Europa Press.

El importe de la prestación varía en función de si se tienen hijos a cargo:

Sin hijos: entre 560 y 1.225 euros al mes.
Con un hijo: entre 749 y 1.400 euros al mes.
Dos hijos o más: entre 749 y 1.575 euros al mes.

Desembolso

El pago de la prestación se realiza cada mes entre los días 10 y 15, puntualiza el SEPE. Sin embargo, algunas entidades financieras avanzan el desembolso algunos días, como es el caso de Openbank o Banco Santander, que prevén realizar el ingreso a partir del próximo 5 de febrero.

Con todo, la mayor parte de los bancos tiene programado el abono de las prestaciones del paro a partir del 10 de febrero, desde Cajamar hasta CaixaBank, Unicaja, BBVA, Abanca, ING, Ibercaja, Banco Sabadell o Bankinter.